Оздоровительная физкультура
Оздоровительная физкультура (ОФК) — это система специально подобранных упражнений для воздействия на все группы мышц и суставы. ОФК эффективна при физической реабилитации и как профилактическая мера.
В нашем центре проводится оздоровительная гимнастика как для взрослых, так и для детей.
Оздоровительная физкультура не только благотворно влияет на тело, но и заряжает хорошим настроением, бодростью и оптимизмом!
Показания:
- сидячий образ жизни, недостаточная физическая активность;
- восстановление после травм, хирургических вмешательств;
- остеохондроз различной степени и локализации;
- протрузии и грыжи межпозвоночных дисков;
- нарушения осанки;
- сколиоз различной этиологии и локализации;
- детский церебральный паралич;
- плоскостопие (для детей дошкольного возраста);
- укрепление мышц передней брюшной стенки, спины, ягодиц;
- сниженный эмоциональный фон, апатия, депрессия;
- профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Противопоказания:
- тяжелая сердечная декомпенсация и другие серьезные соматические расстройства.
Расскажите друзьям:
Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.