Массаж
Выбор приборов и устройств для массажа очень широк, однако вряд ли в обозримом будущем они смогут конкурировать с руками опытного массажиста. Только специалист может точно оценить, какие мышцы избыточно напряжены, а какие потеряли тонус, какие техники массажа нужно применять и в какой пропорции, какое усилие приложить.
Массаж — одна из древнейших оздоровительных практик. Он оказывает комплексное воздействие на организм: повышает тонус мышц и эластичность волокон, устраняет мышечные зажимы, облегчает боль, значительно улучшает кровоток и лимфоток, активирует обменные процессы. Массаж может как тонизировать, так и расслаблять — в зависимости от того, какие техники и приемы используются. Массаж успешно применяется и для оздоровления, и для улучшения внешнего вида: он помогает избавиться от лишнего веса, улучшает состояние кожи (она становится гладкой, эластичной и упругой).
Записывайтесь на массаж, чтобы лучше себя чувствовать, моложе выглядеть, снять стресс или просто для удовольствия!
Виды массажа
- Массаж спины
Вся спина, включая шейно-воротниковую зону. 40 мин - Классический общий массаж
Всё тело (кроме лица). Интенсивный оздоровительный массаж. 60 мин - Расслабляющий общий массаж
Всё тело (кроме лица). Помогает снять стресс, устраняет утомление, улучшает сон и настроение. 50 мин - Антицеллюлитный массаж
Ягодицы, бедра, живот. Повышает тонус кожи, выравнивает ее поверхность, уменьшает объем жировых отложений. 60 мин - Бразильский массаж (ягодицы и бедра)
Моделирующий массаж, уменьшающий жировые отложения и целлюлит. 45 мин
Показания:
- заболевания опорно-двигательного аппарата;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- неврологические заболевания;
- патологии дыхательной системы;
- лишний вес;
- целлюлит;
- синдром хронической усталости;
- стрессы.
Противопоказания:
- повышенная температура;
- острые воспалительные процессы;
- легочная, сердечная, почечная недостаточность;
- заболевания крови;
- кровотечения и склонность к ним;
- недостаточность кровообращения III степени;
- тромбоз, тромбофлебит;
- значительное варикозное расширении вен;
- дерматологические заболевания;
- доброкачественные и злокачественные опухоли любой локализации;
- трофические язвы;
- лимфаденит;
- психические заболевания.
Расскажите друзьям:
Расскажите друзьям: